Folge 16: Lebensrad - körperliche Fitness und Gesundheit

Gerade, weil unsere Folge 16 krankheitsbedingt eine Woche später kommt als geplant, ist uns das Thema so wichtig: Tipps und von uns erprobte Methoden, um an den eigenen Zielen in Sachen Gesundheit und Fitness dranzubleiben. 

Wir freuen uns, wenn ihr unserem Austausch zuhört und dadurch für euch Impulse findet, um noch fitter durch den Herbst 🍂 zu kommen.

Friday is myday…kümmert euch um euch, dann könnt ihr euch auch noch besser um andere kümmern 😉.  Guten Start ins Wochenende euch!