Folge 09: Mental Unload

Dieses Mal treibt uns das Thema “Mental Unload” um und in Verbindung damit ganz praktische Dinge, wie beispielsweise das Schließen der Rentenlücken.

Es geht um das mentale Wohlbefinden und darum, wie man sich von belastenden Gedanken befreien kann. Dabei können Aufräumen und das Schaffen von Struktur im Alltag zu mehr Klarheit und Produktivität führen. Du willst mehr erfahren? Dann hör direkt mal rein!

Und wenn es dir gefallen hat - jeden zweiten Freitag gibt es mehr. Viel Spaß und wir freuen uns über dein Feedback.